最近中国女排集训营的公开训练画面陆续流出，作为队伍多年来的攻防核心，龚翔宇的备战状态成了不少球迷讨论的焦点，即将开赛的世界女排联赛是巴黎奥运周期前为数不多的全阵容磨合机会，小宇的身体状态、技术调整方向，直接关系到中国女排在分站赛的抢分效率，也牵动着很多老球迷的神经。
集训期的调整细节曝光
上个赛季龚翔宇因为旧伤的问题，在部分分站赛的后几轮进攻成功率有所下滑，88直播这次集训队特意给她安排了低强度的恢复性训练搭配核心力量强化，不少跟队的媒体拍到她训练结束后还留在场边加练一传的画面，没有因为自己是老将就放松对技术细节的打磨。
作为接应位置上的“全能型选手”，龚翔宇从来不是只靠进攻得分的偏科球员，她的一传覆盖面积、二号位的定点调整攻、防反阶段的串联调度，都是中国女排战术体系里不可替代的部分，这些能力没有办法靠短期集训速成，全靠她过去十几年的赛场经验一点点积累打磨。
作为队伍攻防核心的龚翔宇主动加练打磨一传技术，全力调整状态迎接即将开赛的世界女排联赛
世联赛的核心作用不可替代
这次世界女排联赛的前三站分别在日本名古屋、中国澳门和中国香港举办，中国女排要先后对阵巴西、意大利、美国等多支奥运直接竞争对手，每一场的积分排名都关系到总决赛的种子排位，稍有不慎就会在后续的淘汰赛阶段遇到更强的对手。
以往的多个赛季数据统计里，龚翔宇的一传到位率常年稳定在40%以上，是除了自由人之外承担一传任务最多的边攻手，当朱婷、李盈莹在四号位吸引对方绝大部分拦网注意力的时候，她在二号位的穿插进攻往往能打出意想不到的突破效果，好几次关键分的反超都来自她的果断下手。
不少球迷之前担心她的旧伤会不会影响这次世联赛的出场时间，88直播从最近流出的队内对抗赛录像来看，她的移动速度已经恢复到了巅峰期的八成左右，几次后排的鱼跃救球动作完成得十分流畅，完全没有之前伤病发作时的卡顿感，整体状态超出了很多人的预期。
新老阵容磨合的串联关键
这次集训大名单里加入了不少年轻的边攻新人，不少第一次入选国家队的小将在一传和串联环节还存在经验不足的问题，龚翔宇作为队里的老将，这段时间训练里也经常主动站在场边给新人讲解卡位的技巧，帮她们快速适应国家队的战术节奏。
之前的国际赛事里多次出现过新人上场之后节奏脱节的问题，有龚翔宇在场上兜底，哪怕年轻主攻出现一传波动，她也能通过自己的跑动拉扯对方的拦网布局，给队友留出调整的空间，不用教练组临时打乱整套战术的部署。
球迷期待背后的责任与动力
很多从里约奥运周期就开始关注中国女排的老球迷，看着龚翔宇从当年的小将一步步成长为队伍的核心，这么多年她几乎没有缺席过任何一届世界三大赛的关键场次，早就成了不少人看女排比赛的“定心丸”，只要她站在场上，观众就觉得队伍的底线不会乱。
这次世联赛的赛程安排十分密集，三周时间要打完12场高强度比赛，对于队员的体能储备是极大的考验，不少球迷都在社交平台留言希望她不要硬扛，在保证身体健康的前提下打出自己的水平就足够，88看球不用为了一时的成绩勉强自己带伤出战。
距离世界女排联赛的揭幕战还有不到两周的时间，目前中国女排的全队合练已经进入到了最后的战术打磨阶段，龚翔宇也在跟着教练组的节奏一点点调整自己的竞技状态，等到正式开赛的那天，相信她会给所有期待她的球迷交出一份满意的答卷。
